苏梅岛金普顿基塔蕾度假酒店推出全新Wellness Series系列，为住店宾客带来身心平衡的健康体验，在律动、呼吸与焕活中，开启身心平衡之旅。无论是寻求内心宁静的冥想者，还是追求突破的健身爱好者，或希望与家人共享健康时光的客人，都能在此找到适合自己的焕活方式。Wellness Series系列课程均由经验丰富的导师和冠军级教练带领，将传统智慧与现代科学融合，并于每日的固定时段开放体验。

 

体验项目包括：

 

泰拳 | 用力量诠释专注

在冠军教练的指导下，体验泰拳的力量与精髓，在每一次出拳与踢腿中感受专注与能量。本课程适合所有水平，从初学者到家庭均可参与。

免费团体课： 每周一/三/六 下午2:00；每周日 早上7:00 （每班限6人）

私教课程：

• 一对一/二私教课（1小时）： 每班 2,000++ 泰铢 （至多2人） 

• 额外增加人数： 每人 900++ 泰铢 （每班最多4人） 

• 家庭私教课（1小时）： 每班 3,000++ 泰铢 （2成人+2儿童）

 

瑜伽 | 在一呼一吸间，回归平和

通过正念瑜伽放慢节奏，舒展身心，从清晨的唤醒练习到午后的深度放松，帮助宾客重新连接身体与意识。本课程适合所有级别。

免费团体课： 每周一/二/五/六 早上7:00 （每班限10人）

私教课程：每日上午9:30 - 下午3:30

• 私教瑜伽课（1小时）： 每班 2,000++ 泰铢 （至多2人）

• 私人健身教练： 每人/小时 1,500++ 泰铢

 

普拉提 | 于流动中塑造线条
在资深认证导师的引领下，通过垫上普拉提课程，唤醒深层肌肉，感受身姿的挺拔与轻盈。

免费团体课： 每周三 早上7:00 （每班限10人）

私教课程：每日上午9:30 - 下午3:30

私教普拉提课（1小时）： 每班 2,000++ 泰铢 （至多2人）

 

私教 | 定制进阶之路

由专业私人教练量身打造训练计划，无论是增肌、塑形还是提升体能，宾客都能在旅途中保持最佳状态。

私教课程：

一对一私教课（1小时）： 每人 2,000++ 泰铢

 

太极 | 以柔克刚，唤醒能量
在清晨的宁静中，伴随太极的优雅流动，调和呼吸，凝聚心神，为新的一天注入平和与专注。

免费团体课： 每周四 早上7:00 （每班限10人）

私教课程：

私教太极课（1小时）：每班 2,000++ 泰铢 （至多2人）

 

自重与核心训练 | 激发身体本能的力量
专注于核心力量的训练，无需器械，通过一系列动作组合，感受高效燃脂与体能提升带来的满足感。

免费团体课：

• 自重训练： 每周二 下午2:00 （每班限10人） 

• 腹肌训练： 每周四 下午2:00 （每班限8人）

私教课程：

• 私教自重训练（1小时）： 每班 2,000++ 泰铢 （至多2人） 

• 私教腹肌训练（1小时）： 每班 2,000++ 泰铢 （至多2人）

 

颂钵疗愈 | 与 Khun Moo 共振疗愈
一场深度的身心修复之旅，通过颂钵、水晶钵、铜锣等传统乐器的空灵之音，引导宾客进入深度放松状态，释放压力，恢复内在平衡。

可选疗愈体验：

• 团体声音浴 

• 漂浮声音浴 

• 私人声音疗愈

 

正念冥想 | 与Natalie Glebova向内探寻
在宁静的度假村环境中，跟随特邀导师 Natalie Glebova的引导，学习放松身心、提升自我觉察，寻回内心的平静与力量。

苏梅岛金普顿基塔蕾度假酒店诚邀宾客开启一场滋养身心的健康之旅。无论独行、结伴或携家人同往，都能在此找到属于自己的节奏与平衡，让每一次呼吸都成为与自己深度连接的契机。

请注意，免费团体课程仅限住店客人参与，且具体安排可能发生变动。建议您在入住前与度假村团队进行确认。

如需了解更多苏梅岛金普顿基塔蕾度假酒店信息，请访问：

https://www.kimptonkitalaysamui.com/

 

关于金普顿酒店及餐厅

总部位于旧金山的Kimpton Hotels & Restaurants是IHG Hotels & Resorts的Luxury & Lifestyle Collection的一部分，是最初的精品酒店公司，于1981年在美国开创了独特，独特，设计前沿的酒店概念。金普顿目前在美国、加拿大、欧洲、加勒比和大中华地区的城市、度假胜地和新兴市场经营着 83 多家酒店和 100多家餐厅、酒吧和酒廊，提供独一无二的体验。金普顿空间和体验以客人为中心，提供鼓舞人心的设计，唤起人们对前瞻性思维风味的好奇心，滋养灵魂。每个细节都经过精心策划和巧妙交付，因此宾客体验仍然有意义，无脚本且个性化。

Kimpton的员工有能力提供真诚的服务和体验，他们建立了备受推崇的职场文化，该文化一直出现在《财富》杂志的“100家最佳雇主”名单中。因此，金普顿三次被J.D. Power授予“高端连锁酒店中客户满意度最高的”奖。自2015年1月起，Kimpton 正式成为洲际酒店集团 (IHG Hotels & Resorts) 的一员。

如需了解更多信息，请访问：www.KimptonHotels.com

 

关于洲际酒店集团

洲际酒店集团（IHG Hotels & Resorts）[伦敦证券交易所代码：IHG，纽约证券交易所代码：IHG（美国存托凭证）]是一家全球酒店公司，旨在提供真正的美好款待。洲际酒店集团拥有 19 个酒店品牌和全球最大酒店忠诚度计划之一的 IHG One Rewards，已在全球 100 多个国家开设了 6300 多家酒店，并拥有超过 2000 家酒店的开发管道。

• 奢华与生活方式系列：Six Senses Hotels Resorts Spas、Regent Hotels & Resorts、InterContinental Hotels & Resorts、Vignette Collection、Kimpton Hotels & Restaurants、Hotel Indigo

• 尊享系列：voco Hotels、HUALUXE Hotels & Resorts、Crowne Plaza Hotels & Resorts、EVEN Hotels

• 性价比之选：Holiday Inn Hotels & Resorts、Holiday Inn Express、Garner Hotels、avid Hotels

• 套房系列：Atwell Suites、Staybridge Suites、Holiday Inn Club Vacations、Candlewood Suites

• 尊享合作伙伴：Iberostar Beachfront Resorts

洲际酒店集团控股公司 (InterContinental Hotels Group PLC) 是集团的控股公司，注册于英格兰及威尔士。全球约有 345,000 名员工在洲际酒店集团 (IHG) 的酒店和公司总部工作。

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