自驾线路：银川——乌海桌子山岩画——金沙湾——鄂尔多斯草原——成吉思汗陵——银川。

出发前功课

车辆装备：出发前进行一次全车检查，携带行车记录仪，安全预警仪，GPS导航，备胎充气，带拖车索。

行李清单：自驾路书或地图，现金，手机及充电线充电宝，电池，充电器，摄影爱好者各种相机设备及储存卡，镜头，三脚架，快门线，滤镜等，手电筒（也可用手机电筒）防晒用品，感冒药及个人常用药，驱蚊液，衣物（艳丽服装，方便自嗨。昼夜温差较大，保暖外套，长裤必备）换洗内衣，防雨衣，皮肤衣，雨具，食物，饮用水。

自驾出行，有更多的自由和不确定，或许需要的东西都可以装到车上，毕竟要用时抓瞎是件悔痛的事。咱有车嘛！

注意：出行前购买“平安自驾保险”！

关于航拍：这条线航拍不是很过瘾，乌海市许多地方都是禁飞区，本条线路中所经过的乌海湖禁飞，甘德尔山限高120米，无法靠近山顶的成吉思汗石雕塑。金沙湾，汉森酒庄，蒙根花温泉水世界皆属机场禁飞区，桌子山岩画，鄂尔多斯草原可以拍摄。成吉思汗陵是蒙古族最神圣的祭祀圣地，不被允许航拍。

欢乐里程：银川——（G109至公乌素高速收费站下，120公里）——乌海——（黄河路，S217，从铅矿过铁路桥大约三公里水泥路，约30公里）——桌子山召烧沟岩画——（返回林荫大道，经临乌高速，机场路。计28公里）——金沙湾——（机场路，11公里）——蒙根花温泉水世界——（京藏（临乌）高速61公里（巴拉贡收费站），X621，153公里）——鄂尔多斯草原景区——（X621，G109，荣乌高速，包茂高速，计165公里）——成吉思汗陵——（阿成东线，东苏高速，荣乌高速，京藏高速共450公里）——银川

全程路况：总体路况很好，以高速，国道，省道为主，只有桌子山岩画约四公里细窄水泥路，比较脏烂，行车困难却也不大，全程一般轿车，家庭SUV即可顺利走完全程。

第一天，塞外煤城乌海

今日看点：桌子山岩画，金沙湾，住宿蒙根花温泉水世界

落地银川，火车站或者银川机场，办理租车。银川至桌子山召烧沟岩画博物馆，京藏高速，或者G110。150公里，大约需要2.5小时。

煤矿博物馆

桌子山岩画

桌子山岩画位置分布地图

桌子山海拔高度2149米。山脉主体呈南北走向，山势雄伟，峰峦迭起，因其主峰山顶较平坦，远眺貌似桌子状，故得此名。

在桌子山的召烧沟、苦菜沟、摩尔沟、苏白音沟、苏白音后沟、雀儿沟五处一百多幅较清晰的画面来看，其内容多为人面像，动物图形和人物狩猎图，还有一些怪异图案。画面笔法古朴，形象夸张，人面像多为四目双眉者。最为出名的召烧沟岩画群中，神态各异的人面像,太阳神图案，动物图形和骑马人图形，反映的内容有祭祀，行猎，迁徙，家庭聚会和舞蹈等场面，其中一幅一米见方的画面，描绘的是个四口之家。男性图像高大雄壮，女性则矮小而苗条，中间是两个孩子。这幅画明确了当时处于一夫一妻制，男性在家庭中占据主导地位，处于父系氏族时期。这些岩画对研究古代北方游牧人的审美观念、宗教信仰等意识形态，具有重要意义。

在召烧沟建有一座岩画博物馆，完好的将地面岩画保护起来。也因为保护，搂年没有开放，所以我去时没有机会参观到。

桌子山除了远古的岩画外，倒象是一个处于蒙昧状态的蛮荒之地。山间乱石堆砌，峡谷森然相对，少见植物。走在峡谷之中，寻觅那原始人遗留下来的生活印迹，颇有些穿越回蛮荒时代的赶脚。

距离城市最近的沙漠——金沙湾

金沙湾距乌海市区14公里，西濒黄河东枕桌子山脉，北拥草原浩特，南接乌海市区，西望滔滔奔流不息的黄河水，是一块风水宝地。此处沙丘连绵，植被珍稀，酷似海湾大漠之地，因其沙色金黄而被人们称为“金沙湾”。 相传1226—1227年一代天骄成吉思汗远征西夏途径桌子山下的山湾，看到湾后有雄伟的高山作为屏障，湾前黄河奔腾，两座金色的山丘坐落在山湾里，使这位英雄赞叹不已，于是决定在这里安营扎寨、点将布兵。2002年开发金沙湾时发现了成吉思汗时代的10余种30多件文物，现珍藏乌海文物博物馆。为了纪念这位流传千古的蒙古英雄，便在景区门口建起一座大汗塑像。

金沙湾是城市边缘的沙漠，由于近年内蒙地区的大力沙漠治理，生态恢复很好。沙漠范围逐渐缩小。金沙湾是沙漠治理的遗留。面积不大，感觉是沙漠消失的一个留念。不过留下的都是凝缩精华，这话一点不错。金沙湾很具我们概念里死亡沙海的气质，沙丘连绵，直接天际。金黄色的细沙如粉如尘，赤足踩上去，柔软顺滑。景区兼顾了游客对沙漠文化，观景，娱乐的多方需求。打造了蒙古草原射猎，放牧，婚礼雕塑群，以及体验骑马，吃蒙古烧烤手抓传统美食，住蒙古包。

金沙湾中心有一个不大不小的湖，这是在沙漠中难能可贵的。一泓清亮的碧水，蓝天白云对映其中，让干燥脱水，渺无人烟的地方生出一种生命的灵气，很好的缓解游客们眼中心里的疲劳感和荒凉感。

众所周知，在沙漠中要拍到好照片是需要好的光影的，也就是晴天的早上与傍晚。最近全国几乎都在下雨。虽然我渴望得到好的片子，可是我左右不了老天爷。只能随遇而安。在阴雨天里拍摄。当然也有好处，就是乘坐越野车，体验卡丁车，扬沙较少，口鼻中少灌了不少沙子。不好处是就滑沙因为道湿没能体验，骑骆驼也没体验，因为阴雨天骆驼的脾气比平时坏些。身上的气味也大些。

沙漠越野是到金沙湾游玩必需体验的项目，四驱八缸的专业沙漠越野车，没有上不了的高丘，没有过不去陡峭，四轮卷起滚滚烟尘，呼啸着，颠簸着，好象巨浪中的小舟，忽上高山，忽入低谷，绝对让人刺激到灵魂出窍，兴奋的尖叫声响遏云霄。

蒙根花温泉水世界

是“宁蒙陕甘”地区很具特色的大型室内主题水上乐园和自治区西部的温泉疗养基地。激情漂流河、龙卷风暴、空中飞龙、云霄大滑板、欢乐水寨、魔幻水城、超级巨兽碗、爱情海浪池等十多项室内水上游乐设施。和19个具有医疗保健功能的温泉泡池。让人先尖叫着体验刺激的水上娱乐，再悠然感受地热泉水的温情安抚。

蒙根花是一座综合娱乐园，另有农业观光采摘体验和儿童乐园等。

花消指南:桌子山岩画,召刀沟岩画博物馆无门票。

金沙湾门票套票138元，包括门票，滑沙，卡丁车，沙漠越野。个性体验另外收费。

蒙根花温泉水世界，门票周末168元，平常138元。

蒙根花假日酒店住宿，单人间119元。标间228元。无早餐。

小木屋，自带温泉池。双人情侣间398元。四人家庭间598元。

蒙根花餐厅，特色烧烤，价格略较市区贵。丰俭由人。

可拓展项目：乌海金街夜市，接地气体验当地风味小吃。乌海湖，乌海之肺，一号码头可乘船游湖。甘德尔山，乌海市地标，绕城360度无死角也可看到山顶巨大的成吉思汗石雕像。乌海狼图腾，紧邻乌海湖电站水坝。汉森葡萄酒庄，位于机场路，在蒙根花水世界与金沙湾之间。

汉森葡萄酒庄参观券30元。

第二天，鄂尔多斯草原

今日看点：鄂尔多斯婚礼，情景马术剧《英雄》

蒙根花温泉水世界——（临乌高速61公里，巴拉贡收费站，收费25元），X621，153公里至浩绕柴登收费站，限速80，收费10元，）——（3公里）鄂尔多斯草原客服中心。

行车提示：61公里高速无加油站，下高速后，80公里无加油站，直至伊和乌素，或杭锦旗加油。出发前请检查油箱，保证至少行驶150公里。

全程217公里，大约3小时，其是约150公里行驶在X621县道上，汽车驰骋在美丽的草原天路，沿途欣赏广阔无垠，一碧千里的鄂尔多斯大草原，看羊儿成群，马儿乖顺，发电风机散立于碧野之中，悠然转动，更延视野空阔，可惜我行经时一路在下雨，没有停车拍照。

体验蒙古包式的宾馆，观看荷尔蒙爆棚的马术情景剧《英雄》。边品味蒙古风味美食，边欣赏国家级非物质文化遗产，蒙古族婚俗表演。晚餐后燃情篝火晚会。

马术情景大剧《英雄》

到了草原，最喜欢的当然是骑马，自己没那个本事，但观看蒙古族健儿的精湛表演也足够让从热血沸腾。主题《英雄》燃情大剧，蒙古汉子以马背为舞台，内容包含敖包祈福、单人单马、多人多马、马上骑射、才艺表演，穿插以故事情节，马蹄得得，烟尘滚滚，好象中世纪的战场，让人看了直呼过瘾。

如今旅游业的迅速发展，那达慕已经不仅仅是草原民族特定日子的盛会，而是一个非常叫得响非常受欢迎的旅游产品。六月初四那天，固然是全国的好事游客蜂涌草原，共襄盛会。但在其他时候去草原游玩，许多懂得经营的景区，也会拿出这个噱头来让游客感受草原民族的骁勇膘悍。

如今国家对于生态保护是非常用心的，所以草原上也是不能随便开展集会，踩草场的。所以表演式的那达慕一般在固定的场地举行。

表演时长一般是一小时，以情景剧的形式展现，即以一个主角的英雄故事贯穿全场，延伸出草原上的部族争斗，草场争夺，爱情婚姻，内部斗争，文化传承等，让观众在精湛的马术表演热血沸腾，在健儿们爆棚的荷尔蒙中了解蒙古族的文化。

滑草是草原上的常见娱乐项目，一般含在套票中，单独体验30元。300米长的滑道，感觉蛮爽的。

勒勒车

鄂尔多斯婚礼

是申请了非物质文化遗产名录的，婚礼以男方娶亲为主线，浓缩了蒙古族娶亲过程中的精华内容，寓情于歌舞，场面热烈欢快、诙谐喜庆，内容健康，品格高雅，突出表现了蒙古族人民粗犷剽悍、豪爽热情、讲究礼仪的民族性格。具有鲜明的地城特色。始源于蒙古远古时期，形成于蒙元时期。《蒙古秘史》中记录了蒙古族婚礼产生的原始佐证。成吉思汗第十三代祖先孛儿只斤氏陶日古勒金巴彦之子图喔莫尔根，曾设宴迎娶浩利拉尔奠尔根之女阿拉坦高娃为妻。据此记载，蒙古先人们早在一千多年以前，就创造了民族婚礼文明。

景区将婚札搬上了舞台，让这一瑰丽的民俗奇观，以表演的形式向游客们展示。

诈马宴

诈马，蒙语是指退掉毛的整畜，意思是把牛、羊家畜宰杀后，用热水退毛，去掉内脏，烤制或煮制上席。诈马宴始于元代。这一古朴的分食整牛整羊的民俗，由圣主诺颜秉政发展为奢华的宫廷宴。是鄂尔多斯款待客人的最高礼仪。在诈马宴中，您可以穿上王爷、大汗的华丽服装，品尝美食、参与竞技，体验做王爷、大汗的尊贵享受。欣赏蒙古族赏为尊贵的客人献上歌舞。

圣火祈福，安代狂欢

篝火晚会是草原人民一种传统的欢庆形式。相传在远古时代，人们学会了钻木取火之后，发现火不仅可以烤熟食物，还可以驱吓野兽，保护自己的生命安全，于是，对火产生了最初的神圣崇敬之情。傍晚，在用火烤熟食物的过程中，便互相拉手围着火堆跳舞以表达自己喜悦愉快的心情，这种欢庆的形式一直延续到今天。成为如今草原民族最燃情的保留节目。

蒙古族安代舞

飞天草原属于惊险刺激的杂技项目，这个节目是目前国内杂技界中表演难度最大、危险系数最高的项目之一，场地在欢乐牧场区域，5月1日上演；其中表演内容之一是：在飞速旋转的大飞轮上，演员在没有保险绳保护的情况下，除了在轮子内表演外，还要到轮子外面行走，表演跳绳、抛接瓶子等惊险动作，另外还有空中飞人、吊环杂技、大变活人魔术等表演，趣味十足、让人血脉贲张。

注：本次内蒙古72小时自驾，从时间安排上来说，是没有此项的，如果比较喜爱这类表演的朋友，可以酌情替换其他项目，或者增加游玩时间。

温馨提示：单项体验比较贵，购买套票省钱的多，根据自己的时间和喜好购买适合自己的套票。

关于餐饮：住宿提供早餐，景区餐饮与表演紧密结合。婚礼表演观看，单独购票80元，套票带餐，免费贵宾席位观看。诈马宴餐厅有免费的杂技餐间表演。如果体验非物质文化遗产“诈马宴”另行付费。

餐厅推荐：古歌餐厅，诈马宴餐厅

推荐特色餐饮：蒙古烤肉，烧烤，烤全羊，手抓羊肉，酸烩菜，米凉粉，蒙古馅饼，煮奶茶等，特别提示：草原上的新鲜青菜自带本真的清香味，口感也好。

可拓展体验：伊和乌素有天然露天温泉，就在公路边，时间宽裕的朋友可以体验，以减轻旅途劳累。鄂尔多斯娱乐项目有滑草，勒勒车，小火车，卡丁车，射箭，蒙古大炮。表演项目有飞天草原杂技表演，

可拓展景点：七星湖，距离鄂尔多斯草原景区7公里。

第三天，成吉思汗陵，返程银川

今日看点：成陵思汗八白宫

鄂尔多斯草原——（X621 （40公里），G109，荣乌高速（79公里），包茂高速（19公里，共收费35元），阿成东线（19公里），计165公里，）——成吉思汗陵——阿成东线（19公里），东苏高速（19公里），荣乌高速（284公里，收费140元），——京藏高速（98公里，收费30元）——银川（共450公里）

行车提示：荣乌高速百公里内无开放的服务区，及加油站，限速100，几乎全程分段测速。注意加油，及换驾休息。

成吉思汗陵

景区主要不在于看，而是在于听，一定要请一位优秀的讲解员，了解成陵的来龙去脉。因为成陵并不是铁木真肉身埋葬处，也没有衣冠冢，这里是蒙古族祭祀祖先和长生天的地方。陵原是“灵”的意思。原为全体蒙古民众供奉的“总神祗”—八白宫，即八座白色的毡帐，是供奉祭祀的地方。由于蒙古民族是游牧民族，八白室的建立正是适应了游牧的特点，可以随时迁移，以便随地祭祀。守护、祭祀和管理八白宫等奉祀之神被称为达尔扈特守灵人，共500户，由家族代代传承的虔诚信仰守护，从成吉思汗50岁时起，至今808年，已传承了36至40代。形成了最独特的传承的载体，如今守灵人享受国家公务员待遇。

蒙古人的信仰源自萨满教，崇拜自然，崇拜长生天，崇拜祖先。盛行“密葬”，来于自然，归于自然，所以真正的成吉思汗陵究竟在何处始终是个谜。史料记载吸收成吉思汗最后一口气——也就是灵魂的驼毛，几百年来就收藏于成吉思汗陵。现今的成吉思汗陵经过多次迁移，直到1954年才由青海的塔尔寺迁回故地伊金霍洛旗。奉祀之神和四大鄂尔多也随着鄂尔多斯人逐渐迁移至该地区，与始建于鄂尔多斯的成吉思汗奉祀之神合并，形成诸多白色宫帐，即八白宫。1510年左右，达延汗统一蒙古各部后，曾在八白宫前举行盛大的祭典。此后鄂尔多斯部便由达延汗的孙子衮必里克墨尔根济农统领，驻牧于河套地区，并在这里供奉八白室。河套地区从此才被称为“鄂尔多斯”（意为有诸多宫殿的地方，来源于成吉思汗宫帐“鄂尔多”（斡尔朵）一词，即指有成吉思汗八白宫等诸多鄂尔多的地方）

成陵有两个区域，目前门票90元。成陵博物馆整修暂停开放。

推荐住宿：鄂金大酒店，标间258元，豪标278.网上预定打8.5折。

草原情大酒店，东方假日酒店，标间120元左右。

餐厅推荐：鄂金酒店餐饮  特色地方小店

推荐特色餐饮：蒙古烤肉，手抓羊肉，酸烩菜，干崩羊肉，沙盖拌汤。软炸奶皮，炒米，煮奶茶。

可拓展项目：响沙湾景区，距成陵景区123公里。宁夏沙湖，位于京藏高速，石嘴山段路旁边。5A景区。

关于购物：

乌海特产：乌海葡萄酒，肴驴肉，图海，肉苁蓉

鄂尔多斯：羊绒制品，酪蛋子，鄂尔多斯奶酒，风水梁獭兔肉，酸毛杏，海红子，乳制品等。

行程概览

贴士

我采集了关于内蒙古的旅游灵感，这里适合与所有人共同体验。

4-10月来玩最佳。

除此之外，我还提到了...

推荐景点：

桌子山岩画，金沙湾，成吉思汗陵

美食佳酿：

蒙古馅饼，酸烩菜，烤全羊

娱乐体验：

滑沙，沙漠越野

特色购物：

乌海葡萄酒，鄂尔多斯羊绒

特色住宿：

蒙根花温泉水世界