何洁最早和释小龙传绯闻，当时，很多小伙伴都看好一对，不过最后和何洁走到一起的却是赫子铭。2012年10月23日，何洁音乐专辑《敢爱》北京发布会上，公开与演员赫子铭的恋情，2013年9月12日，两人北京“运河上的院子”举办婚礼。2014年7月5日，何洁产下长子“七宝”，2015年11月7日，何洁产下二胎女儿宝妹，可以说儿女双全。

男女之间谈恋爱的时光都是美好的，有了孩子的那一刻也是幸福的。但是，之后抚养孩子、照顾孩子、教育孩子等问题上才上考验夫妻感情的时候，也是检验双方感情能否持续维系的一个重要基础。之后何洁爆自己简直是丧偶式的育儿，具体的不在此陈述，还说赫子铭出轨等等，于是，两个人闹到非要离婚的地步。

眼看何洁就要压倒式的胜出，结果卓伟又爆料了，何洁与有妇之夫著名乐手刁磊有恋情，这让这段婚姻走势更加复杂化。随之而来的是何洁赫子铭争吵音频曝光。赫子铭发声明称自己是被离婚的，自己也不是什么渣男更没有出轨。另一边何洁还在开演唱会，自然也当众否认出轨，还声称有人要弄死她。

从这个吵架音频的文字版里可以看出，赫子铭要求见孩子称何洁不让见，何洁则声称自己没有不让赫子铭去美国见孩子。赫子铭则声称最近他被何洁黑惨了，没有工作，哪里来钱去买机票。于是，就有网友表示：离开何洁你啥都不是，连买机票的钱都木有，混得烂。

感情的世界，别人都不好去做评论，有些事情只有当事人最清楚，不过在此种状态下，何洁还在开演唱会，的确看不出她对这个家的贡献和对孩子们的付出。如果说感情的世界再也回不到当初，那么何不痛快的分手，让各自自由，让各方伤害都降到最低，对曾经最爱的人、对自己的亲人，对自己的孩子的伤害和影响都降到最低，这或许才是最理性的方式。希望赫子铭和何洁很好的处理好他们感情的事情。